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    《黄帝内经》抗衰老秘诀:张湖德, 陈健, 宋一川, 张红者

    作者:张湖德, 陈健, 宋一川, 张红者 出版社:人民军医出版社 出版时间:2007 ISBN:978-7-5091-1332-5
    索书号:R221/1232 分类号:R221 页数:8,181页 价格:16.00
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    本书以中医名著《黄帝内经》抗衰老的基本理论为指导,结合现代生活和医疗保健实际,详细介绍抗衰老的相关知识和方法。
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    《黄帝内经》抗衰老秘诀:张湖德

    作者:张湖德 出版社:人民军医出版社 出版时间:2011 ISBN:978-7-5091-4605-7
    索书号:R221/1232/(2) 分类号:R221 页数:189页 价格:18.00
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    本书详细介绍了抗衰老的相关知识和方法。包括《内经》中有关衰老进程、机制和抗衰老的论述,养生之道与抗衰老,和阴阳、调气血、避病邪、补心脑、健脾胃、补肾、养神和饮食、运动、药物、日常生活保健等行之有效的抗
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    黄帝内经十二属相养生法:张湖德

    作者:张湖德 出版社:中国商业出版社 出版时间:2010 ISBN:978-7-5044-6816-1
    索书号:R221/1232 分类号:R221 页数:319页 价格:35.00
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    本书依据属相,以人体经络为主线,揭秘人们日常生活中的养生方法。
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    四时养生:张湖德,何文彬

    作者:张湖德,何文彬 出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2001 ISBN:7-5019-3019-8
    索书号:R212/1232 分类号:R221 页数:219页 价格:13.80
    丛书:《黄帝内经》养生全书
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    本书介绍了春、夏、秋、冬四季的养生理论,养心法,食养法,药养法,常见病的预防与康复等内容。
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    《黄帝内经》二十四节气营养食谱:张湖德,张滨

    作者:张湖德,张滨 出版社:人民卫生出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-117-18681-0
    索书号:R221/1232\2 分类号:R221 页数:18,220页 价格:29.00
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    本书系统地介绍了固时食养是《黄帝内经》养生的重要原则及春夏养阳、秋冬养阴、五时应五脏、换季食谱的特点等知识。具体介绍了二十四节气的气候特点与饮食原则、特色食谱等。
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