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R214 共有268条记录

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瑜伽祖本:《家庭书架》委会

作者：《家庭书架》委会 出版社：北京出版社 出版时间：2007 ISBN：978-7-200-06697-5
索书号：R214/3005 分类号：R214 页数：255页 价格：19.90

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本书介绍的诸多瑜伽功法多源予印度最古老的瑜伽经典《瑜伽经》。全书内容共分为瑜伽的基础知识、瑜伽的全面练、瑜伽的健康饮食和常见病症的瑜伽疗法四部分。

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景丽自然瑜伽:景丽

作者：景丽出版社：成都时代出版社 出版时间：2008 ISBN：978-7-80705-667-6
索书号：R214/6010 分类号：R214 页数：90页 价格：29.80

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本书探索了瑜伽的悠远历史和深邃内涵，阐述身、心、灵、德兼修的瑜伽体系，完全还原印度瑜伽学院教授的标准课程，逐步示范解析瑜伽动作步骤。

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懒美眉的瑜伽生活:杨柳

作者：杨柳出版社：武汉出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-5430-4186-8
索书号：R214/4747 分类号：R214 页数：214页 价格：28.00

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本书包括：关于瑜伽的私人札记；瑜伽美颜，一辈子做女孩；向狐狸精身材一路滑去；保养妇腹部，做温暖女人；做office瑜伽达人几部分。

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瑜伽教练:李思远

作者：李思远 出版社：吉林大学出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-5601-4631-7
索书号：R214/4063 分类号：R214 页数：206页 价格：36.00

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本书重点介绍了瑜伽的起源、原理以及一些可行的实修方法，基本包括了目前瑜伽健身领域的常用技术。

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“懒人族”瑜伽:刘旸

作者：刘旸出版社：人民体育出版社 出版时间：2004 ISBN：7-5009-2473-9
索书号：R214/0267 分类号：R214 页数：171页 价格：22.00

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本书以一周七天为教学课程，每天安排三、四组动作，每一动作分解为若干小节，每一小节辅以清晰准确的动作图解，一目了然。

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瑜伽与饮食:林敏

作者：林敏出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2005 ISBN：7-5019-4800-3
索书号：R214/4488 分类号：R214 页数：104页 价格：22.00

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愈瑜伽愈美丽:王辉

作者：王辉出版社：湖北人民出版社 出版时间：2005 ISBN：7-216-04386-3
索书号：R214/1097 分类号：R214 页数：185页 价格：16.00

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本书介绍了瑜伽与饮食、瑜伽与香熏、瑜伽与腺体、瑜伽练习前的7个建议、瑜伽练习时的7个注意事项、感受瑜伽的7日计划、瑜伽练习的6个知识等内容。

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瑜伽全书:林晓海(Ram Lin)

作者：林晓海(Ram Lin) 出版社：青岛出版社 出版时间：2010 ISBN：978-7-5436-6318-3
索书号：R214/4463\9 分类号：R214 页数：190页 价格：36.00

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本书集健身、塑身、气血调养为一体，融印度瑜伽、静坐、呼吸之精华，适合不同体形、不同阶层人士练习，步骤明细，易学易练，短时高效。

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瑜伽:赵芳

作者：赵芳出版社：安徽师范大学出版社 出版时间：2010 ISBN：978-7-81141-006-8
索书号：R214/4444 分类号：R214 页数：167页 价格：20.00

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本书分为上下两篇，包括瑜伽基础理论知识篇和瑜伽运动实践篇，循序渐进地配用了500余幅动作图解。

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周易参同契解:陈显微()

作者：陈显微() 出版社：[出版社不详] 出版时间：0 ISBN：
索书号：R214 分类号：R214 页数：31 价格：6.25

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