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R212-6 共有128条记录

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养生笔记:易希高

作者：易希高 出版社：百花文艺出版社 出版时间：1999 ISBN：7-5306-2754-6
索书号：R212/6040 分类号：R212 页数：442页 价格：21.00

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黄庭内景五脏六腑补泻图:(唐)胡愔

作者：(唐)胡愔 出版社：[出版社不详] 出版时间：0 ISBN：
索书号：R212-6 分类号：R212-6 页数：16 价格：3.25

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当张仲景遇上斯坦福:李宗恩

作者：李宗恩 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5184-3602-6
索书号：R212-49/4036 分类号：R212-49 页数：240页 价格：58.00

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本书以现代科学思维模式阐述中医，辅以实际临床案例，系统介绍中医的生理学模式及病理学解释，告诉读者“西医检测，中医治疗”新思维。

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顺时调养更健康掌中查:龚仆

作者：龚仆出版社：上海科学普及出版社 出版时间：2013 ISBN：978-7-5427-5905-4
索书号：R212-6/4323 分类号：R212-64 页数：266页 价格：24.80

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本书以《黄帝内经》的养生理论为基础，结合一天中12时辰与人体脏腑经络的关系和24节气对人体生理和心理的影响，介绍在特定时辰、特定季节和不同节气下，应该采取恰当的养生方法，以达到顺时养生的目的。

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回春抗老: 彭温雅的中医养生术:彭温雅

作者：彭温雅 出版社：海南出版社 出版时间：2021 ISBN：978-7-5730-0127-6
索书号：R212/4237\2 分类号：R212 页数：201页 价格：59.80

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本书从窈窕保健、补中益气、改善睡眠、美容滋补、中西医合用五大主题入手破解衰老难题。告诉读者如何顺利搭建中医与西医的桥梁，如何根据自身体质做到饮食调养和穴位按摩双管齐下，让身心保持青春活力，让衰老来得更

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佛家养生:陈德军

作者：陈德军 出版社：天津人民出版社 出版时间：2009 ISBN：978-7-201-05942-6
索书号：R212/7423 分类号：R212 页数：195页 价格：27.00
丛书：识佛丛书
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本书内容包括：养生先养心；借假修真，人身难得——佛家医疗保健；神安道胜——衣；身居净土——居住等。

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没有理由瘦不下来:廖婉绒，罗珮琳，张文馨

作者：廖婉绒，罗珮琳，张文馨 出版社：中国轻工业出版社 出版时间：2013 ISBN：978-7-5019-9407-6
索书号：R212/0042 分类号：R212 页数：206页 价格：29.80

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本书针对不同体质制定不同的减肥计划，按照中医减肥三步骤：铲除病理产物、调整脏腑功能、促进新陈代谢，不用节食和大量运动，就可以彻底改善肥胖体质，减出好气色，减肥不反弹。

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老年实用养生学:杨思进，胡春申

作者：杨思进，胡春申 出版社：中国医药科技出版社 出版时间：2013 ISBN：978-7-5067-6322-6
索书号：R212/4763.2 分类号：R212 页数：447页 价格：69.00

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本书内容全面而丰富，符合老年人生理心理特点。分别从基础理论、实用保健按摩、实用技法、实用功法和养生进行论述，既有中西医基础理论和解剖知识，又有效果明显、极具操作性的各种手法、技法及功法。

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养生就是生活:孔令谦

作者：孔令谦 出版社：化学工业出版社 出版时间：2012 ISBN：978-7-122-11372-6
索书号：R212/1283\3 分类号：R212 页数：6,177页 价格：29.80

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本书分为拨开迷雾话养生、千古困惑病与老、养生妙在“会”养三部分。内容包括：养生勿离三原则、中医思维开启养之门、既养生又养性、人为什么会生病、四季饮防外感、中老年人重养阴等。

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中医养生那些事儿:吴中朝，王彤

作者：吴中朝，王彤 出版社：人民军医出版社 出版时间：2011 ISBN：978-7-5091-4884-6
索书号：R212/6054 分类号：R212 页数：204页 价格：29.80

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本书用讲故事的方式，分三部分介绍了名医逸事、传统中医养生、饮食与中药养生等知识。

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