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    张仲景养生学:赵鲲鹏

    作者:赵鲲鹏 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2012 ISBN:978-7-5067-5198-8
    索书号:R212/4427.2/(2) 分类号:R212 页数:203页 价格:25.00
    丛书:张仲景医学全书
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    本书对张仲景的养生学思想和养生方法进行深入的研究,内容包括学术源流;基础理论;饮食养生;房室、导引按摩养生;妇人养生等。
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    中里巴人极简养生法:中里巴人

    作者:中里巴人 出版社:江西科学技术出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5390-6953-1
    索书号:R212/5067\2 分类号:R212 页数:229页 价格:69.90
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    本书作者从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量,找到健康的源头活水,在自己的身上反复实践,印证其中的精要和秘密,产生了许多灵感和实用的经验,最终总结了几百条极简养生法,与同道的朋友们共享。
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    养在二十四节气:唐博祥

    作者:唐博祥 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5067-9195-3
    索书号:R212/0043.2\2 分类号:R212 页数:271页 价格:45.00
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    本书针对现代人一年四季常遇到的健康问题,如慢性疲劳综合征、抑郁以及“三高”等多种常见病症,详细介绍了近100个全家老小都能用的节气饮食方案。
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    不衰老的超级小妙招:秦芳芳

    作者:秦芳芳 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5067-7097-2
    索书号:R212/5044 分类号:R212 页数:229页 价格:29.80
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    本书通过由内而外的,应季节的饮食、刮痧、贴耳豆、艾灸、拔罐等日常生活中常见、常听、常用的方法来帮助读者抵抗衰老。
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    求医不如求己. 下: 典藏版:中里巴人

    作者:中里巴人 出版社:江西科学技术出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5390-5688-3
    索书号:R212/5067/2 分类号:R212 页数:267页 价格:39.0078.00
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    《求医不如求己》典藏版对原书内容进行了重新编排,新增数十篇文章,并根据广大读者的全新需求和作者的深度感悟,从身、心、灵角度更好地阐释了人与自己的生命、与他人、与自然和谐长久的关系。本书更加鲜明地突出展
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    气血才是命根子:张继传

    作者:张继传 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2015 ISBN:978-7-5067-7224-2
    索书号:R212/1222 分类号:R212 页数:267页 价格:39.80
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    本书从气血调养入眼,从养生细节入手,以简便易行为要,关注生活的方方面面,教会大家调养气血、益寿延年的大智大慧。
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    无病到天年:庞杰

    作者:庞杰 出版社:中国医药科技出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5067-6242-7
    索书号:R212/0040\2 分类号:R212 页数:212页 价格:29.00
    丛书:健康养生堂系列丛书
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    本书以传统饮食文化和养生为主线,以健康为中心,介绍了目前国内外由于各种压力导致的现代病症以及居民缺乏食疗养生常识的现状,提出了传统饮食文化和食疗相结合的当代养生理念。
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