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长寿有道: 名老中医谈养生
:李俊德
作者：
李俊德
出版社：
华夏出版社有限公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5080-8536-4
索书号：
R212/4022
分类号：
R212
页数：
298页
价格：
69.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书记载了一百七十多位当代名老中医的养生经验，适合不同体质，不同地域，不同生活环境的中老年人的养生需要。内容涉及静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等方面的养生方法。
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