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从内到外讲养生
:张雪亮
作者：
张雪亮
出版社：
科学技术文献出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5235-0884-8
索书号：
R212/1210\2
分类号：
R212
页数：
219页
价格：
68.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书针对生活中的口苦、打嗝、便秘、失眠、结节息肉、尿频、感冒、咳嗽等都有所涉及。此外，还专门补充了针对儿童与女性常见问题的应对方法，并添加了数则实用的验案。
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索书号
展开
养生做好8件事
:张雪亮
作者：
张雪亮
出版社：
北京出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-200-10784-5
索书号：
R212/1210
分类号：
R212
页数：
191页
价格：
24.50
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书共8章，主要内容包括：养生就要搞好关系、养生就要理顺脏腑、养生就要难得糊涂、养生就要私人定制、养生就要学会加减、养生就要培养情趣、养生就要克服困难、养生就要重在有度等。
详细信息
索书号
展开
养生无处不在: 你随手可做的中医自然保健法
:张雪亮
作者：
张雪亮
出版社：
求真出版社
出版时间：
2010
ISBN：
978-7-80258-013-8
索书号：
R212/1210
分类号：
R212
页数：
261页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍各种中医养生知识，内容包括：养生理念篇、饮食养生篇、运动养生篇、休闲养生篇、睡眠养生篇和起居养生篇等。
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索书号
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中文图书
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出版社
北京出版社
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求真出版社
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科学技术文献出版社
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北京出版社
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求真出版社
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科学技术文献出版社
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作者
张雪亮
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张雪亮
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出版年
2010
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2014
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2010
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