返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
R163-49/2262
共有
1
条记录
页码：
1
/
1
跳转：
低能量人有效休息指南
:(日)片野秀树, 王博
作者：
(日)片野秀树, 王博
出版社：
中信出版集团
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5217-7595-2
索书号：
R163-49/2262
分类号：
R163-49
页数：
11,204页
价格：
58.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者强调，有效休息的关键在于以不同的休息方式提升活力，形成“活动－疲劳－休息－活力”的正向循环。从分析疲劳现状、解读五大压力源与疲劳真相，到提出生理、心理、社会层面三大休息类型与七种休息策略，给出
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
1
)
出版社
中信出版集团
(
1
)
只显示前10条......
中信出版集团
(
1
)
查看更多信息......
作者
(日)片野秀树, 王博
(
1
)
只显示前10条......
(日)片野秀树, 王博
(
1
)
查看更多信息......
出版年
2025
(
1
)
只显示前10条......
2025
(
1
)
查看更多信息......
R163-49/2262
共有
1
条记录
页码：
1
/
1
跳转：