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出版年:"2009"
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    习惯决定健康:刘静贤

    作者:刘静贤 出版社:湖南科学技术出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5357-5868-2
    索书号:R161.7/0252 分类号:R161.7 页数:243页 价格:28.00
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    本书就中老年人比较关心的健康问题给予一一的解释,让中老年人不但知道应该怎样做,而且让中老年人知道为什么要这样做。还对中老年人中医养生之道提供了系统的指导。
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    人生百岁不是梦:陈寿根

    作者:陈寿根 出版社:云南大学出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-81112-844-4
    索书号:R161.7/7454 分类号:R161.7 页数:8,290页 价格:48.00
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    本书作者博采社会学、心理学、生理学、运动学医学和哲学等多方面的知识,将其熔于一炉,阐明了健康、平安、快乐和长寿之间的对立统一关系。
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    老年养生百科:宋涛

    作者:宋涛 出版社:辽海出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-80711-681-3
    索书号:R161.7-61 分类号:R161.7-61 页数:238页 价格:29.80
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    本书内容包括:身体探秘篇、养生长寿篇、日常生活篇、疾病防治篇、体育运动篇五部分。
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    老年人不生病的生活方式:赵月芹

    作者:赵月芹 出版社:中国华侨出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5113-0082-9
    索书号:R161.7/4474 分类号:R161.7 页数:242页 价格:28.80
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    本书根据最新的健康理念,结合老年人的身心特点,针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求,详细地介绍了养生保健的知识。
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    百岁秘诀: 蔡洪光谈长寿之道:蔡洪光,黄泽治,廖永梅

    作者:蔡洪光,黄泽治,廖永梅 出版社:北京大学出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-301-15683-4
    索书号:R161.7/4439 分类号:R161.7 页数:186页 价格:39.00
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    本书通过对中国长寿之乡——广西永福县30位百岁老人的探秘,真实地揭示了百岁老人的一些遗传生理特征、生活习惯和饮食方法。
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    现代抗衰老方略:李桂,王士才

    作者:李桂,王士才 出版社:人民军医出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5091-2926-5
    索书号:R161.7/4044.2 分类号:R161.7 页数:282页 价格:35.00
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    本书共2篇14章,包括衰老学概论、百岁老人的分布与长寿因素研究、衰老时脏器功能及系统的增龄性改变、现代抗衰老机制与方法、抗衰老延寿药物及研究进展等。
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    居家养老护理:倪荣, 王先益

    作者:倪荣, 王先益 出版社:浙江大学出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-308-06692-1
    索书号:R161.7/2744 分类号:R161.7 页数:190页 价格:20.00
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    本书内容包括:养老护理职业与职业道德、老年人护理基本知识、老年人常见疾病的日常照护等。
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    养老三付药:起居、守静和粥: 由四十而至天年的国医养生经典:(清)曹庭栋撰, 倪泰一, 张芳蓉解读

    作者:(清)曹庭栋撰, 倪泰一, 张芳蓉解读 出版社:重庆出版社 出版时间:2009 ISBN:978-7-5366-9983-0
    索书号:R161.7/5504\2 分类号:R161.7 页数:310页 价格:38.00
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    本书共五卷,前四卷论饮食起居及日常保健,第五卷为粥谱。作者将粥分为上、中、下三品,每品详述用料及制作之法。书中从老年人心理和生理特点出发,广泛阐述了日常生活中的养生方法。
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