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    抗衰老计划: 阿特金斯医生的建议:(美)罗伯特·C.阿特金斯(Robert C. Atkins), 晁阳,林峥

    作者:(美)罗伯特·C.阿特金斯(Robert C. Atkins), 晁阳,林峥 出版社:生活·读书·新知三联书店 出版时间:2007 ISBN:978-7-108-02687-3
    索书号:R161.7/7128 分类号:R161.7 页数:322页 价格:25.00
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    本书介绍了抗衰老计划当中结合的所有这三种抗衰老武器:饮食、补充营养和锻炼身体,将教会人们使用什么样的特定的组合来清除你身体中的毒素,使你正在衰老的器官变得年轻。
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    老年人运动与体适能健身研究:倪宏竹,李文忠,王建基

    作者:倪宏竹,李文忠,王建基 出版社:中国水利水电出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5170-7128-0
    索书号:R161.7/2738 分类号:R161.7 页数:187页 价格:54.00
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    本书以老年人健身运动为切人点,从多种学科的角度,从三维立体的视角,从各个领域对老年人健康体适能的影响方面深入,研究老年人提高体素质、提升生活质量、从而能对人的生命质量和体适能进行研究,是健身行为合理有
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