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健康长寿就这么简单: 冲绳百岁老人的养生之道
:(美)布拉德利·威尔科克斯(Bradley J.Willcox) ,(美)克雷格·威尔科克斯(D. Craig Willcox) ,(美)马克托·铃木(Makoto Suzuki), 陈
作者:
(美)布拉德利·威尔科克斯(Bradley J.Willcox) ,(美)克雷格·威尔科克斯(D. Craig Willcox) ,(美)马克托·铃木(Makoto Suzuki), 陈
出版社:
南海出版公司
出版时间:
2010
ISBN:
978-7-5442-4831-0
索书号:
R161.7/5324
分类号:
R161.7
页数:
381页
价格:
29.50
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本书全面揭开了冲绳百岁老人这个全球最健康、最长寿人群的健康秘诀,并总结出了一套科学、实用的养生方案。内容包括:保持健康体重的新发现、让热量密度为你服务、保持健康的十大原则、神奇的冲绳食物等。
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作者
(美)布拉德利·威尔科克斯(Bradley J.Willcox) ,(美)克雷格·威尔科克斯(D. Craig Willcox) ,(美)马克托·铃木(Makoto Suzuki), 陈
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