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科学运动好建议
:王健全
作者：
王健全
出版社：
人民卫生出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-117-38403-2
索书号：
R161.1-49/1028
分类号：
R161.1-49
页数：
19,231页
价格：
75.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书涵盖了运动对不同人群的益处、如何科学选择运动方式、不同运动项目注意事项、特殊人群和疾病状态下的运动建议等多个方面。不仅提供了运动的科学原理和生理机制，还给出了具体的运动建议和案例分析。
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脑健康处方
:吉训明
作者：
吉训明
出版社：
人民卫生出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-117-37641-9
索书号：
R161.1-49/4036
分类号：
R161.1-49
页数：
18,234页
价格：
75.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书共八章，涵盖了从正常生理结构(认识你的大脑、人体的血管联盟)到疾病状态(不良习惯如何影响脑血管健康、常见脑血管的预警症状、脑血管病的病种介绍)，再到疾病防治(脑血管病该做的检查、治疗方法、预防康复
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生命中的不速之客
:(美)哈里特·勒纳(Harriet Lerner), 郭晖
作者：
(美)哈里特·勒纳(Harriet Lerner), 郭晖
出版社：
浙江教育出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-5338-6362-3
索书号：
R161.1-49/4424
分类号：
R161.1-49
页数：
236页
价格：
18.00
复本数：
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本书给出了该如何面对最让人痛苦的情感的最佳建议，教导我们如何去面对、去克服焦虑、恐惧和耻辱，让读者更加勇敢、睿智和快乐。
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做自己的心理医生: 现代人的心理困惑和自我疗愈策略
:李文博
作者：
李文博
出版社：
台海出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5168-3017-8
索书号：
R161.1-49/4004
分类号：
R161.1-49
页数：
229页
价格：
48.00
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心理学是一门让人收获智慧与幸福的艺术，因为心理学跟你的生活息息相关，无论是学习、工作、婚姻、社交等，心理学的知识都无处不在。这本书重点不在于教授读者那些深奥的理论，或者让读者学习繁杂的知识来分析社会心
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成为母亲以后: 从母职倦怠到自我重建
:(美)莫莉·米尔伍德(Molly Millwood), 苏静
作者：
(美)莫莉·米尔伍德(Molly Millwood), 苏静
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-111-79399-1
索书号：
R161.1-49/9022
分类号：
R161.1-49
页数：
26,269页
价格：
69.00
复本数：
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本书首次深度剖析了“产后悲伤”这一普遍却未被言说的正常情绪。值得强调的是，这并非你的错，而是现代母职困境、缺乏支持的婚姻与文化禁忌共同作用的必然结果。这是一本真正聚焦“母亲”，而非“育儿”的书。它为你
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文献类型
中文图书
(
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出版社
人民卫生出版社
(
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台海出版社
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机械工业出版社
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浙江教育出版社
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人民卫生出版社
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台海出版社
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机械工业出版社
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浙江教育出版社
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作者
(美)哈里特·勒纳(Harriet Lerner), 郭晖
(
1
)
(美)莫莉·米尔伍德(Molly Millwood), 苏静
(
1
)
吉训明
(
1
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李文博
(
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王健全
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(美)哈里特·勒纳(Harriet Lerner), 郭晖
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吉训明
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出版年
2025
(
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2006
(
1
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2021
(
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