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作者：张弛
出版社：企业管理出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-80255-175-6
索书号：R161.1/1214
分类号：R161.1
页数：310页
价格：42.00
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本书内容包括：在“女七男八”中应用健走、健走激发潜能、健走的姿势与方法、五种血气水平的健走方法、四季健走养生法、不同人群健走法、健走识人、健走抗衰老与减肥等。
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作者：姚新新
出版社：人民体育出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-5009-3758-6
索书号：R161.1/4200
分类号：R161.1
页数：175页
价格：32.00
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本书介绍了越野行走的发展和历史、越野行走的方法和技巧，展示了科学健身的理念、运动干预慢性生活方式病的作用等。
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作者：张铭
出版社：中国三峡出版社
出版时间：2009
ISBN：978-7-80223-535-9
索书号：R161.1/1287
分类号：R161.1
页数：269页
价格：28.00
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本书从基础理论和运动指导两个方面深入讲述了养生、运动、运动养生的知识和方法。
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作者：毛明春
出版社：山西科学技术出版社
出版时间：2016
ISBN：978-7-5377-5324-1
索书号：R161.1
分类号：R161.1
页数：81页
价格：16.00
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本书共分为：概述；明目八段锦基本动作；明目八段锦动作图解与教学提示几部分，主要内容包括：青少年社力现状分析；明目八段锦创编依据；基本形态；基本方法等。
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作者：金跃军，杨忠
出版社：地震出版社
出版时间：2006
ISBN：7-5028-2927-X
索书号：R161.1/8063
分类号：R161.1
页数：220页
价格：28.00
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本书从心理科学的角度以通俗的方式在大家有相似经历或能产生共鸣的故事和社会事件中帮助人们认知自己情绪、心理和行为并给予适当的方法和建议。
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作者：石磊, 潘玮
出版社：上海文化出版社
出版时间：2006
ISBN：7-80646-872-2
索书号：R161.1/1010
分类号：R161.1
页数：147页
价格：28.00
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作者：马士维
出版社：吉林文史出版社
出版时间：2007
ISBN：978-7-80702-524-5
索书号：R161.1/7742
分类号：R161.1
页数：184页
价格：20.00
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本书揭秘走路的不同寻常之处，同时也讲解了“走”向健康的详细攻略，特别是走路在预防和治疗疾病方面的神奇功效。
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作者：李澍晔，刘燕华
出版社：清华大学出版社
出版时间：2010
ISBN：978-7-302-21395-6
索书号：R161.1/4036
分类号：R161.1
页数：232页
价格：25.90
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本书包括：走步的准备、时间确定、材料选择、路线的选择、合适的速度、灵活多样的走法、全身运动、阳光心理、预防疾病、徒步小休息等14章内容。
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作者：陈维维
出版社：中共中央党校出版社
出版时间：2007
ISBN：978-7-5035-3663-2
索书号：R161.1/7422
分类号：R161.1
页数：185页
价格：19.00
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作者：(日)小川纪雄, 修文复
出版社：科学出版社
出版时间：2006
ISBN：7-03-015266-2
索书号：R161.1/9022
分类号：R161.1
页数：165页
价格：18.00
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本书解释了在脑的老化基础上引起的疾病的本质，详细介绍了相关研究、治疗方法的进步，通过本书阅读可以及时了解相关知识，进行适当预防、建立康复信心、有效改善症状。
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