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出版社:"机械工业出版社"
体质不衰弱: 久坐族的轻运动
:摩天文传
作者：
摩天文传
出版社：
机械工业出版社
出版时间：
2014
ISBN：
978-7-111-44120-5
索书号：
R161.1/0010
分类号：
R161.1
页数：
174页
价格：
29.80
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本书总结了职业女性在“久坐”中形成的各种不良习惯，指出这些习惯对眼睛、颈椎、腰椎和腿部健康带来的危害。同时，针对“久坐族”在这些部位经常出现的健康问题，以图文并茂的形式提供了许多随时随地就可以进行的“轻运动”。
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作者
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