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全方位瑜伽基本功
:(美)桑德拉·安德森(Sandra Anderson)，(美)罗尔夫·索维克(Rolf Sovik), 悦心
作者：
(美)桑德拉·安德森(Sandra Anderson)，(美)罗尔夫·索维克(Rolf Sovik), 悦心
出版社：
湖南人民出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5561-3142-6
索书号：
R161.1/3024
分类号：
R161.1
页数：
338页
价格：
88.00
复本数：
在馆数：
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本书从“瑜伽的精神”开始说起，并说明自律将会深化生命的喜悦与奥秘。本书的独特之处在于它整合了瑜伽练习的所有要素，这些要素结合在一起，将使你的生活更快乐、更健康、更富有成效。书中包括两套图解体式练习：第
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作者
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