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惊人的自然瘦身力
:(日)艾莉, 郭勇
作者：
(日)艾莉, 郭勇
出版社：
湖南科学技术出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5710-2937-1
索书号：
R161-49/4444
分类号：
R161-49
页数：
13,214页
价格：
56.00
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在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从饮食方式、饮食内容、日常瘦身习惯、情绪调节、运动方式、睡眠六大方面，教读者如何让身体循环处于最佳状态，并依靠代谢的力量消除体内阻寒。通过书中的诸多体质测试，读者可以找到适合自己的养生瘦身方法。
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中文图书
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作者
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出版年
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