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    轻断食: 正在横扫全球的瘦身革命:(英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley),(英)咪咪·史宾赛(Mimi Spencer), 谢佳真

    作者:(英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley),(英)咪咪·史宾赛(Mimi Spencer), 谢佳真 出版社:广东科技出版社 出版时间:2014 ISBN:978-7-5359-5866-2
    索书号:R161/4442 分类号:R161 页数:229页 价格:36.80
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    本书分为四章,内容包括:轻断食的科学、轻断食的做法、轻断食饮食计划、实践者的经验分享。
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    轻断食: 要瘦身先戒糖:(英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley), 傅临春

    作者:(英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley), 傅临春 出版社:中国友谊出版公司 出版时间:2021 ISBN:978-7-5057-4883-5
    索书号:R161/4442\2 分类号:R161 页数:228页 价格:48.00
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    本书是麦克尔·莫斯利博士对“轻断食”研究的进阶版,提出了“戒糖”的新理念,并且经过上万名“轻断食”粉丝验证的科学健康的瘦身方法,让你既可以享受美食,又能轻松瘦身。麦克尔·莫斯利博士认为,营养学常规建议
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