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轻断食: 正在横扫全球的瘦身革命
:(英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley),(英)咪咪·史宾赛(Mimi Spencer), 谢佳真
作者:
(英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley),(英)咪咪·史宾赛(Mimi Spencer), 谢佳真
出版社:
广东科技出版社
出版时间:
2014
ISBN:
978-7-5359-5866-2
索书号:
R161/4442
分类号:
R161
页数:
229页
价格:
36.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书分为四章,内容包括:轻断食的科学、轻断食的做法、轻断食饮食计划、实践者的经验分享。
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展开
轻断食: 要瘦身先戒糖
:(英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley), 傅临春
作者:
(英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley), 傅临春
出版社:
中国友谊出版公司
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-5057-4883-5
索书号:
R161/4442\2
分类号:
R161
页数:
228页
价格:
48.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书是麦克尔·莫斯利博士对“轻断食”研究的进阶版,提出了“戒糖”的新理念,并且经过上万名“轻断食”粉丝验证的科学健康的瘦身方法,让你既可以享受美食,又能轻松瘦身。麦克尔·莫斯利博士认为,营养学常规建议
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作者
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