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一生三求: 吃得下 排得出 睡的着
:高杰
作者：
高杰
出版社：
北京工业大学出版社
出版时间：
20100101
ISBN：
978-7-5639-2289-5
索书号：
R161/0040
分类号：
R161
页数：
280页
价格：
CNY33.00
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本书的三部曲分别介绍了如何吃，如何排毒以及如何睡得好。内容包括：饮食与营养、饮食与健康、一日三餐的营养搭配、美食排毒料理、睡眠是一种生理需要。
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激活自愈力: 做自己的健康管理师
:陈伟
作者：
陈伟
出版社：
湖南科学技术出版社
出版时间：
20190101
ISBN：
978-7-5710-0040-0
索书号：
R161/7425
分类号：
R161
页数：
160页
价格：
CNY49.80
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书纠正了目前大部分人群将健康交付于医生和药物上面的现象和思维模式, 从而忽略了自己与生俱来的抗病能力本书旨在更新一种观念以帮助大家重新激活自身的自愈机制, 通过一些自然疗法逐渐远离药物、远离疾病, 享受健康。全书共分为身体是一个“大药房”、健康管理第一要素良好的心态、健康管理第二要素补充天然营养物等6部分内容。
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索书号
展开
自我疗法与手足按摩
:(日)高桥亨，(日)佐佐木薰，(日)泉智子, 曲晓燕,全晓云
作者：
(日)高桥亨，(日)佐佐木薰，(日)泉智子, 曲晓燕,全晓云
出版社：
山东科学技术出版社
出版时间：
20050501
ISBN：
7-5331-3990-9
索书号：
R244.1/0040
分类号：
R161
页数：
248页
价格：
CNY25.00
丛书：
时尚生活系列
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中文图书
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出版社
北京工业大学出版社
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山东科学技术出版社
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湖南科学技术出版社
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北京工业大学出版社
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山东科学技术出版社
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湖南科学技术出版社
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作者
(日)高桥亨，(日)佐佐木薰，(日)泉智子, 曲晓燕,全晓云
(
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陈伟
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高杰
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(日)高桥亨，(日)佐佐木薰，(日)泉智子, 曲晓燕,全晓云
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陈伟
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高杰
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出版年
20050501
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20100101
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20190101
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