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    你吃对了吗?:于康, 悦悦问

    作者:于康, 悦悦问 出版社:四川科学技术出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5364-7581-6
    索书号:R151.4/1000\6 分类号:R151.4 页数:14,239页 价格:33.00
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    本书围绕“你吃对了吗?”这一老百姓最关心且最具普遍需求的健康主题展开,具体分为:“柴米油盐酱醋茶,你吃对了吗?”、“三大类食物,你吃对了吗?”、“蔬菜和水果,你吃对了吗?”“病中饮食,你吃对了吗?”、
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    饮食决定健康:于康

    作者:于康 出版社:漓江出版社 出版时间:2006 ISBN:7-5407-3683-6
    索书号:R151.4/1000\2 分类号:R151.4 页数:11,315页 价格:24.80
    丛书:昭光健康生活丛书
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    本书从中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》出发,为现代中国家庭精心设计出实用的健康饮食和营养治疗方案。内容包括“一周健康食谱”、“喝牛奶四忌”、“五种特殊人群营养指南”等。
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    你吃对了吗?:于康, 悦悦问

    作者:于康, 悦悦问 出版社:四川科学技术出版社 出版时间:2013 ISBN:978-7-5364-7581-6
    索书号:R151.4/1000 分类号:R151.4 页数:14,239页 价格:33.00
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    本书围绕“你吃对了吗?”这一老百姓最关心且最具普遍需求的健康主题展开,具体分为:“柴米油盐酱醋茶,你吃对了吗?”、“三大类食物,你吃对了吗?”、“蔬菜和水果,你吃对了吗?”“病中饮食,你吃对了吗?”、
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    吃的误区: 于康带你认清88个饮食误区:于康

    作者:于康 出版社:科学技术文献出版社 出版时间:2018 ISBN:978-7-5189-3540-6
    索书号:R151.4/1000\8 分类号:R151.4 页数:343页 价格:49.80
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    本书共8章,从“吃的误区”的角度,深入剖析当下常见的88个错误的饮食观点,如“粗粮越多越好”“吃菠菜补铁”“喝牛奶易致癌”“碱性水比白开水有营养”“以形补形,吃啥补啥”等等,然后,以科学证据为基础,循
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