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养菌生活
:夏梦
作者：
夏梦
出版社：
天津科学技术出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-5742-1445-3
索书号：
Q939.121/1044
分类号：
Q939.121
页数：
227页
价格：
59.00
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累借次数：
本书分菌群篇、健康篇、饮食篇三部分，内容包括：肠道菌群，你的“真命天菌”；肠道菌群失调的常见症状；调节菌群，先改善内环境；如何更精准有效调节菌群；便当人参(5+2)饮食法；不同体质的养菌食谱；怎样养菌
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