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女性形体健美
:(美)丽萨·珀塞尔(Lisa Purcell), 姚妍婷
作者：
(美)丽萨·珀塞尔(Lisa Purcell), 姚妍婷
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-115-36863-8
索书号：
G883.19-64/1632
分类号：
G883.19-64
页数：
160页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书全面系统地向女性读者解析了女性形体健美所需要的柔韧性练习、上身练习、核心肌肉练习、下身练习等各项训练内容。另外，书中还包含了各项训练小贴士，包括最佳锻炼部位、锻炼目标、益处、避免事项、正确做法、变化练习等，以及每个动作中所涉及的肌肉部位列表，以帮助您深入了解自己的身体情况，选择正确的锻炼方案，带您走进神秘的身体世界。
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索书号
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大堡礁
:(美)珀塞尔(Lee Purcell), 《学生双语报》辑部注
作者：
(美)珀塞尔(Lee Purcell), 《学生双语报》辑部注
出版社：
北京大学出版社
出版时间：
2006
ISBN：
7-301-10330-1
索书号：
H319.4/1632
分类号：
H319.4
页数：
80页
价格：
16.80
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在馆数：
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中文图书
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