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    脂肪革命: 高脂低碳,科学生酮:(美)约瑟夫·麦克拉(Joseph Mercola), 桂林

    作者:(美)约瑟夫·麦克拉(Joseph Mercola), 桂林 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-115-50848-5
    索书号:R151.2/5045 分类号:R151.2 页数:290页 价格:68.00
    丛书:科学新生活文丛
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    本书作者分析了传统观念对脂肪的妖魔化认识,指出了过量摄入蛋白质和碳水化合物对人体造成的负担以及潜在的危害,介绍了以脂肪作为人体的主要能量来源的种种益处,并提供了具有实际应用价值的指导意见。
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    超级燃料: 好脂肪与坏脂肪:(美)詹姆斯·迪尼可兰东尼奥(James Dinicolantonio),约瑟夫·麦克拉(Joseph Mercola), 桂林

    作者:(美)詹姆斯·迪尼可兰东尼奥(James Dinicolantonio),约瑟夫·麦克拉(Joseph Mercola), 桂林 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2021 ISBN:978-7-115-55540-3
    索书号:R161/3571 分类号:R161 页数:234页 价格:69.00
    丛书:科学新生活文丛
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    本书中通过大量的事实、可靠的数据以及通俗易懂的文字为我们逐一解答”我们的饮食中应该包含哪些类型的脂肪?又有哪些类型的脂肪应该避免食用?如何选择健康脂肪的来源?怎样保持各种健康脂肪摄入量的平衡?”这些问
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