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身体锻炼手册: 真实年龄健身计划
:(美)迈克尔·罗伊森(Michael F. Roizen)，(美)特蕾西·哈芬(Tracy Hafen), 王伟伟，梅茂荣翻
作者：
(美)迈克尔·罗伊森(Michael F. Roizen)，(美)特蕾西·哈芬(Tracy Hafen), 王伟伟，梅茂荣翻
出版社：
江苏科学技术出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5345-5598-5
索书号：
G806/6024
分类号：
G806
页数：
191页
价格：
19.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分阶段介绍了真实年龄的锻炼计划，包括：步行、基础肌肉力量练习、非基础肌肉力量练习、有氧运动训练。
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(美)迈克尔·罗伊森(Michael F. Roizen)，(美)特蕾西·哈芬(Tracy Hafen), 王伟伟，梅茂荣翻
出版社：
江苏科学技术出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5345-5598-5
索书号：
G806/6024
分类号：
G806
页数：
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(美)迈克尔·罗伊森(Michael F. Roizen)，(美)特蕾西·哈芬(Tracy Hafen), 王伟伟，梅茂荣翻
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G806
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江苏科学技术出版社
出版时间：
2008
ISBN：
978-7-5345-5598-5
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分类号：
G806
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中文图书
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出版社
江苏科学技术出版社
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作者
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