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快速练出马甲线
:付子艺
作者:
付子艺
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2021
ISBN:
978-7-115-56354-5
索书号:
G883/2414
分类号:
G883
页数:
138页
价格:
49.80
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本书以马甲线为主题,从简单的腹部肌肉的基础知识与练出马甲线的秘诀入手,结合有氧运动与力量训练,介绍了简单易行、循序渐进且全面的腹部肌肉练习动作及计划。
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