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出版社:"上海科学普及出版社"
纤腰美体肚皮舞
:Joyce
作者：
Joyce
出版社：
上海科学普及出版社
出版时间：
2011
ISBN：
978-7-5427-4927-7
索书号：
G831.3-64/2024
分类号：
G831.3-64
页数：
159页
价格：
19.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了肚皮舞的28个基本动作，贴心讲解每一个动作的要领和精髓，每一个动作针对一个部位进行局部瘦身，同时将28个基本动作组合成极具燃脂功效的连贯性动作。
详细信息
索书号
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美体塑形秘笈
:潘国建/
作者：
潘国建/
出版社：
上海科学普及出版社
出版时间：
2007
ISBN：
978-7-5427-3542-3
索书号：
G831.3/3261
分类号：
G831.3
页数：
139页
价格：
25.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书采用了丰富的图片资料，通过柔韧性练习、球操和器械练习，以塑造形体、建立美感、提高自信心、发展身体素质，指导人们特别是爱美的女性进行系统的、科学的美体塑形锻炼，促进健身运动的普及。
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文献类型
中文图书
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出版社
上海科学普及出版社
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上海科学普及出版社
(
2
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作者
Joyce
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潘国建/
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Joyce
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潘国建/
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出版年
2007
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2011
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