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    青少年运动员体能训练:(美)杜泽·邦帕,(加)迈克尔·卡雷拉, 尹晓峰

    作者:(美)杜泽·邦帕,(加)迈克尔·卡雷拉, 尹晓峰 出版社:上海文化出版社 出版时间:2017 ISBN:978-7-5535-0759-0
    索书号:G808.1/5746 分类号:G808.1 页数:400页 价格:68.00
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    本书收录了大量练习方法,在确保训练安全的前提下,提升青少年运动能力。同时,本书还包含了三大发展阶段、长期和短期训练计划以及不同运动项目的专项计划,涉及棒球、篮球、足球、冰球、游泳以及田径等。
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    周期训练理论与方法:(美)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa),(美)卡洛·A. 布齐凯利(Carlo A. Buzzichelli), 曹晓东

    作者:(美)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa),(美)卡洛·A. 布齐凯利(Carlo A. Buzzichelli), 曹晓东 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-115-51704-3
    索书号:G808.1/5746\2 分类号:G808.1 页数:11,356页 价格:168.00
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    本书分为训练理论、计划和周期、训练方法三部分。首先,讲解了训练体系、能量来源、训练原则、训练准备、训练变量等基础理论;其次,从身体运动能力周期训练出发,结合运动专项的特点,分析了训练课计划和周期计划的
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