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深蹲圣经
:(美)亚伦·霍希格(Aaron Horschig),(美)凯文·森斯纳(Kevin Sonthana),(美)特拉维斯·内夫(Travis Neff), 刘一鸣,朱宸铄
作者:
(美)亚伦·霍希格(Aaron Horschig),(美)凯文·森斯纳(Kevin Sonthana),(美)特拉维斯·内夫(Travis Neff), 刘一鸣,朱宸铄
出版社:
北京科学技术出版社
出版时间:
2019
ISBN:
978-7-5714-0237-2
索书号:
G806/1044
分类号:
G806
页数:
131页
价格:
59.00
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本书内容包括:杠铃蹲技术、关节相互依存概念、稳定的足、灵活的踝关节、稳定的膝关节、灵活的髋关节、稳定的核心、过头灵活性、稳定的肩胛、深蹲揭秘、深蹲的真正科学。
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作者
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