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    睡眠学习法:冉求求,孟尧

    作者:冉求求,孟尧 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2024 ISBN:978-7-115-63826-7
    索书号:G442/5044 分类号:G442 页数:227页 价格:49.80
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    本书分成5章,每章介绍睡眠学习法的一个关键点,内容包括:如何通过睡眠和劳逸结合实现高效学习;如何设计高效课业学习过程,采取有意识学习的策略提升成绩;如何找到适用于不同学科提升学习效率的方法和技巧;如何
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