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    瘦不是饿出来的: 萧夏医生的“生物钟—生酮瘦身法”:(法)萧夏(Dr. Claude Chauchard)

    作者:(法)萧夏(Dr. Claude Chauchard) 出版社:电子工业出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-121-35629-2
    索书号:R459.3/4410 分类号:R459.3 页数:131页 价格:58.00
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    本书是法国著名抗衰老专家萧夏医生40余年行医经验与研究成果的汇集,也是他在瘦身领域研究成果的总结。基于他在营养和对抗细胞衰老两个领域的不懈研究,以及对千余例肥胖人士的咨询,他研发出"生物钟―生酮瘦身法”。通过抑制对碳水化合物或糖类的吸收,从而触发酮体生成,达到快速减肥的目的。
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    法国瘦身革命: 健康生物钟营养疗法:(法)萧夏(Claude Chauchard)

    作者:(法)萧夏(Claude Chauchard) 出版社:电子工业出版社 出版时间:2016 ISBN:978-7-121-29175-3
    索书号:R247.1 分类号:R247.1 页数:187页 价格:42.00
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    本书共分为七章,主要内容包括:减肥而不缺失营养的必备知识、选择正确的进食时间、血型密码、增重和减重的秘密、生物钟基因疗法:实战篇、食物的升糖指数和规律体能活动的好处。
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