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掌控自律
:杨祥
作者：
杨祥
出版社：
太白文艺出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5513-2079-5
索书号：
C933.41-49/4738
分类号：
C933.41-49
页数：
198页
价格：
48.00
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本书是一本帮助人们认识自律、做到自律并养成自律习惯的心理励志类图书。自律究竟是什么？拥有自律是怎样一种感受？为什么自律如此之难？如何才能做到自律？本书正是要同读者一起探讨并解答这些问题。作者分别从自律
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索书号
展开
了不起的发光女孩
:孙娇
作者：
孙娇
出版社：
中国水利水电出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5226-0739-9
索书号：
C933.41-49/1942
分类号：
C933.41-49
页数：
263页
价格：
49.80
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全书共分为我还是想过滚烫的人生；愿你特别凶猛，也特别温柔；热爱可抵岁月漫长；愿你的坚持，都是因为热爱；做自己才是真正的勇敢；活成自己生命中的那束光等六个部分。
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索书号
展开
你越自律，就越自由
:赵彤彤
作者：
赵彤彤
出版社：
华中科技大学出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5680-6391-3
索书号：
C933.41-49/4477
分类号：
C933.41-49
页数：
274页
价格：
39.80
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本书作者剖析了许多经典的自律案例，如美国石油大王洛克菲勒、印度明星阿米尔汗、日本作家村上春树、阿根廷球星梅西的故事，进而总结出自律的启示和法则。
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展开
在舒适区自律
:汤小小
作者：
汤小小
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-121-45480-6
索书号：
C933.41/3799
分类号：
C933.41
页数：
210页
价格：
79.00
复本数：
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本书从痛苦、低效、上瘾失控、拖延、三分钟热度、心态等困扰大家的角度，结合作者12年自由工作的自律经验，总结了76种可以直接使用的方法，让大家在舒适区养成自律的习惯。
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索书号
展开
自律点亮人生
:陈科隆
作者：
陈科隆
出版社：
中国水利水电出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5226-0460-2
索书号：
C933.41/7427
分类号：
C933.41
页数：
216页
价格：
49.80
复本数：
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本书讲述在所有的行为中，毫无间断的自律几乎是最难的，但同时，它也是回报最大的。如果你意识到在生活的泥潭里艰难跋涉，一个很简单的解决方法就是找一件事情然后每天自律地坚持。可以是锻炼，可以是阅读，可以是学
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索书号
展开
你的所有迷茫终将败于自律
:慕如雪
作者：
慕如雪
出版社：
花山文艺出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5511-5691-2
索书号：
C933.41-49/4441
分类号：
C933.41-49
页数：
200页
价格：
39.80
复本数：
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自律的人强大，他们不仅能用高度的自制力管理自己，还有一颗强大的心和极强的自愈能力，能为自己疗伤。所以只要修炼一颗自律的心，迷茫、焦虑、抑郁等人生前进路上的所有“顽疾”都能治愈。而自律的修炼，也不是传说
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索书号
展开
气场: 成就卓越领导者的9项修炼
:郑一群
作者：
郑一群
出版社：
新华出版社
出版时间：
2013
ISBN：
978-7-5166-0801-2
索书号：
C933.41
分类号：
C933.41
页数：
229页
价格：
29.00
复本数：
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本书的主要内容包括：气场影响力；气场征服力；气场工作力；气场执行力；气场号召力；气场控制力；气场意志力；气场感召力；气场凝聚力。
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索书号
展开
毅力: 自律程度决定人生高度！
:(美)吉姆·兰德尔(Jim Randel), 舒建广
作者：
(美)吉姆·兰德尔(Jim Randel), 舒建广
出版社：
湖南文艺出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5404-8824-6
索书号：
C933.41/8022
分类号：
C933.41
页数：
10,217页
价格：
48.00
复本数：
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本书主要通过对毅力这一主题进行分析，帮助你增强你的自律能力、信守你的承诺、去除消极的思想、利用惯性的力量、为艰难时刻做好准备、建立挫折预期、高限度地提高你的效率、把你的梦想变为现实、实现你的目标。
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索书号
展开
健康心态需要自我认知
:曹颖，陈宗波
作者：
曹颖，陈宗波
出版社：
广东人民出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-218-14430-6
索书号：
C933.41/5521
分类号：
C933.41
页数：
182页
价格：
37.00
丛书：
新时代干部心理能力建设书系
复本数：
在馆数：
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本书从自我认知的角度探索领导干部如何培育和塑造积极向上、健康乐观的心理状态。书中沿着“认知-管理-创造”的路径，阐述如何重塑态度、管理期待、自我悦纳，通过“自知”和“知人”，调整认知心态，避免挫折冲突
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索书号
展开
养成自律的8个微习惯: 轻松战胜自我放纵、拖延和惰性
:(美)金伯利·奥尔森(Kimberly Olson), 姜凤薇，肖艺
作者：
(美)金伯利·奥尔森(Kimberly Olson), 姜凤薇，肖艺
出版社：
中国人民大学出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-300-31268-2
索书号：
C933.41/2724
分类号：
C933.41
页数：
182页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书中，作者不仅帮助你深入了解了在养成自律的过程中对你最重要和与你最相关的8个微习惯，而且为你在发展你的事业、培养更有价值的人际关系等方面提供了直接的指导和有用的策略，帮助你进行有效的练习，并最终变得
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文献类型
中文图书
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出版社
电子工业出版社
(
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中国水利水电出版社
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2
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古吴轩出版社
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广东人民出版社
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中国人民大学出版社
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九州出版社
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华中科技大学出版社
(
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太白文艺出版社
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新世界出版社
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新华出版社
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机械工业出版社
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湖南文艺出版社
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作者
(美)彼得·霍林斯(Peter Hollins), 海猫君，陈阳
(
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小椰子
(
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(美)吉姆·兰德尔(Jim Randel), 舒建广
(
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(美)艾伦·韦斯, (美)马歇尔·古德史密斯, 李懿卉
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(美)金伯利·奥尔森(Kimberly Olson), 姜凤薇，肖艺
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(英)彼得·霍林斯(Peter Hollins), 鲁申昊
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孙娇
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赵彤彤
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小椰子
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慕如雪
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曹颖，陈宗波
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出版年
2021
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2022
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2023
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2013
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2020
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