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自律的力量: 5分钟自控力训练
:(美)彼得·霍林斯(Peter Hollins), 海猫君，陈阳
作者：
(美)彼得·霍林斯(Peter Hollins), 海猫君，陈阳
出版社：
电子工业出版社
出版时间：
2023
ISBN：
978-7-121-44967-3
索书号：
C933.41/1044\2
分类号：
C933.41
页数：
172页
价格：
59.00
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本书提供了直接的方法，帮助读者克服实现目标道路上的障碍，养成延迟满足的心理习惯，利用自身的第二天性，着眼于未来，追求更高层次的快乐，从而轻松养成自律习惯。
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中文图书
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出版社
电子工业出版社
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作者
(美)彼得·霍林斯(Peter Hollins), 海猫君，陈阳
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