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    界限: 通往个人自由的实践指南:(美)内德拉·格洛佛·塔瓦布(Nedra Glover Tawwab), 张蕾

    作者:(美)内德拉·格洛佛·塔瓦布(Nedra Glover Tawwab), 张蕾 出版社:中信出版集团股份有限公司 出版时间:2022 ISBN:978-7-5217-3532-1
    索书号:C912.11/4414.2 分类号:C912.11 页数:316页 价格:59.00
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    本书分两部分,共十四章,内容包括:自我关爱的根本在于设定边界、界限模糊导致身心俱疲、为什么健康的界限难以设定、生活中常见的6种界限、越界的行为与表现、坚定且自信地设定界限等。
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