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    周期训练理论与方法:(美)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa),(美)卡洛·A. 布齐凯利(Carlo A. Buzzichelli), 曹晓东

    作者:(美)图德·O. 邦帕(Tudor O. Bompa),(美)卡洛·A. 布齐凯利(Carlo A. Buzzichelli), 曹晓东 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-115-51704-3
    索书号:G808.1/5746\2 分类号:G808.1 页数:11,356页 价格:168.00
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    本书分为训练理论、计划和周期、训练方法三部分。首先,讲解了训练体系、能量来源、训练原则、训练准备、训练变量等基础理论;其次,从身体运动能力周期训练出发,结合运动专项的特点,分析了训练课计划和周期计划的
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