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1%的力量: 神奇的28天日常改变
:陶红润
作者：
陶红润
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-115-63839-7
索书号：
B848.4/7723.4
分类号：
B848.4
页数：
205页
价格：
59.80
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本书作者从睡眠、饮食、情绪和行动四个方面入手，教人们从微小之处稳定内核，投入当下。只要你能坚持 28 天，生活状态就会变得更好。
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