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    静心冥想: 强大自我的心理学实用百科:(英)乔凡尼·迪恩斯特曼(Giovanni Dienstmann), 邹东

    作者:(英)乔凡尼·迪恩斯特曼(Giovanni Dienstmann), 邹东 出版社:电子工业出版社 出版时间:2020 ISBN:978-7-121-38764-7
    索书号:B842.6-49/3564 分类号:B842.6-49 页数:182页 价格:118.00
    丛书:“社会心理”百科丛书
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    本书旨在探索各种各样的冥想技巧,从正念冥想、内观到瑜伽体式,你一定能找到适合你的练习方式。本书还将告诉你如何把冥想练习带进日常生活,你可以在任何时间、任何地点找到属于你的片刻宁静,帮助你活在当下。你还
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