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与负面情绪和平相处
:夏仰
作者：
夏仰
出版社：
中国法制出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5216-2856-2
索书号：
B842.6-49/1027
分类号：
B842.6-49
页数：
265页
价格：
49.80
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本书前七章的主题分别是悲伤、焦虑、愤怒、恐惧、内疚、自卑、悔恨，最后一章则以快乐为题。每种情绪均被分为不同类型一一陈述。
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