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出版社:"国际文化出版公司"
你以为的爱情，不过是暧昧
:隼人
作者：
隼人
出版社：
国际文化出版公司
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5125-1419-5
索书号：
B842.6/2080
分类号：
B842.6
页数：
209页
价格：
56.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书基于各种真实的咨询案例和情感求助，针对常见的40种情感困境，提出了有针对性的解决方案。
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索书号
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减压脑科学
:(日)有田秀穗, 陈梓萱
作者：
(日)有田秀穗, 陈梓萱
出版社：
国际文化出版公司
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5125-1345-7
索书号：
B842.6-49/4062
分类号：
B842.6-49
页数：
194页
价格：
49.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的不规律等，这种压力调节功能被严重削弱了。结果，人才在压力面前变得不堪一击。其实，只要重启压力调节机能，就能从根本上改善压力症状。只要每天5分钟，3个月之内就能实现。现在就一起跟随本书，走上这段愉快的减压之旅吧！
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与内心的敏感和解: 高敏感者减压的29个有效方法
:(意)尼可莱塔·特拉瓦伊尼, 王晨彪
作者：
(意)尼可莱塔·特拉瓦伊尼, 王晨彪
出版社：
国际文化出版公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5125-1234-4
索书号：
B842.6/2451
分类号：
B842.6
页数：
232页
价格：
39.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者通过亲身经历，分析真实案例，利用29种实操方法，并配合情绪地图、应激反应自测表和减压日记等诸多方法教你挖掘敏感潜能，重新定义自己。
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文献类型
中文图书
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3
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出版社
国际文化出版公司
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国际文化出版公司
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作者
(意)尼可莱塔·特拉瓦伊尼, 王晨彪
(
1
)
(日)有田秀穗, 陈梓萱
(
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隼人
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(意)尼可莱塔·特拉瓦伊尼, 王晨彪
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(日)有田秀穗, 陈梓萱
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隼人
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出版年
2020
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2021
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2022
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2020
(
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2021
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