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情绪控制十妙招
:舒砚
作者:
舒砚
出版社:
电子工业出版社
出版时间:
2013
ISBN:
978-7-121-18791-9
索书号:
B842.6/8717
分类号:
B842.6
页数:
224页
价格:
32.80
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本书告诉您如何认识、管理不快的情绪,比如愤怒、怨恨、急躁、不满、忧郁、痛苦、失意、焦虑、恐惧、嫉妒、羞愧、内疚等。如果负面情绪经常出现而且持续不断,就会对个人产生不良影响,如影响身心健康、人际关系和职
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作者
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出版年
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