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愤怒的囚徒
:(美)阿伦·贝克(Aaron T. Beck), 汪瞻,位照国,陈宇然
作者:
(美)阿伦·贝克(Aaron T. Beck), 汪瞻,位照国,陈宇然
出版社:
中信出版集团股份有限公司
出版时间:
2024
ISBN:
978-7-5217-5264-9
索书号:
B842.6/7740.2\2
分类号:
B842.6
页数:
19,318页
价格:
69.00
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本书探讨了愤怒是怎样形成又为何会失控的问题,分析了当群体被仇恨与愤怒裹挟时会产生的暴力、冲突乃至战争,并给出了个人和集体减少冲突、暴力、仇恨的解决方案。
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这样想不焦虑: the cognitive behavioral solution
:(美)亚伦·T. 贝克,(加)大卫·A. 克拉克, 郑晓芳,宋梦姣
作者:
(美)亚伦·T. 贝克,(加)大卫·A. 克拉克, 郑晓芳,宋梦姣
出版社:
人民邮电出版社
出版时间:
2023
ISBN:
978-7-115-61679-1
索书号:
B842.6/7740.2
分类号:
B842.6
页数:
377页
价格:
69.80
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书作者以认知疗法为核心,提供了大量的方法、案例和练习工具,教读者学会如何识别、评估和纠正负面想法,与焦虑对话,重塑自我认知,改变焦虑、恐慌和担忧等令人痛苦的状态,迈向幸福和有意义的生活。
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中文图书
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出版社
中信出版集团股份有限公司
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人民邮电出版社
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中信出版集团股份有限公司
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作者
(美)亚伦·T. 贝克,(加)大卫·A. 克拉克, 郑晓芳,宋梦姣
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出版年
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