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没什么大不了: 做不被情绪支配的自己
:陈雪莉
作者：
陈雪莉
出版社：
人民邮电出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-115-58830-2
索书号：
B842.6/7414.2
分类号：
B842.6
页数：
290页
价格：
59.80
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本书是一本写给那些努力成为情绪稳定的成年人的枕边书。这本书通过生动的故事和幽默的话语深入浅出地讲述了负面情绪是如何无形中不断尝试引导你的行为，从而帮助读者彻底认清负面情绪的陷阱，挣脱它的枷锁，不再被思
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出版社
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作者
陈雪莉
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陈雪莉
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出版年
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