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情绪脑科学
:(美)费思·哈珀(Faith G. Harper), 张婧怡
作者：
(美)费思·哈珀(Faith G. Harper), 张婧怡
出版社：
华龄出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5169-3023-6
索书号：
B842.6/6816
分类号：
B842.6
页数：
13,134页
价格：
49.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书从创伤、生活两种场景入手，逐步深入到情绪的本质与应对策略。通过案例和解析，作者带我们了解了大脑如何对创伤和压力作出反应，以及这些反应如何影响我们的日常生活和情绪状态。
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在忙乱的世界找回平静
:(加)克里斯·贝利(Chris Bailey), 林文韵，杨田田
作者：
(加)克里斯·贝利(Chris Bailey), 林文韵，杨田田
出版社：
浙江教育出版社
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5722-6816-8
索书号：
B842.6/7722.2
分类号：
B842.6
页数：
225页
价格：
99.90
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书分为是什么让我们与平静渐行渐远、在焦虑的世界找回平静、让平静成为一种能力三部分，内容包括：迷恋成就、倦怠状态、贪多心态、超常刺激、刺激戒断、平静和效率等。
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中文图书
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华龄出版社
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作者
(加)克里斯·贝利(Chris Bailey), 林文韵，杨田田
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(美)费思·哈珀(Faith G. Harper), 张婧怡
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