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心静如水: 如何与困难情绪泰然相处
:(西)佩佩·加西亚, 陈晓阳
作者：
(西)佩佩·加西亚, 陈晓阳
出版社：
北京联合出版公司
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5596-8569-8
索书号：
B842.6/4611
分类号：
B842.6
页数：
228页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书帮助读者识别和管理日常生活中常见的困难情绪，如愤怒、恐惧、焦虑和嫉妒等。书中结合了古典斯多葛哲学与现代心理学的智慧，提供了40多项实用练习，帮助读者在面对情绪挑战时，能够以平静的心态应对。
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中文图书
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北京联合出版公司
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北京联合出版公司
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作者
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