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赶走坏情绪
:范秋霜
作者：
范秋霜
出版社：
企业管理出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5164-2187-1
索书号：
B842.6/4421.2
分类号：
B842.6
页数：
226页
价格：
58.00
复本数：
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累借天数：
累借次数：
本书从情绪本质、情绪来源、情绪表达、自我认识、稳定情绪、压力管理、情绪选择、情绪调节、情绪转移、情绪疏导、情绪平衡和情绪优化等方面阐述了情绪掌控的方法和策略，从而可以打造一套主动“趋利避害”的情绪机制
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爱自己，就会有人来爱你
:(德)爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特(Eva-Maria Zurhorst)，(德)安娜莱娜·楚尔霍斯特(Annalena Zurhorst), 陈琴
作者：
(德)爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特(Eva-Maria Zurhorst)，(德)安娜莱娜·楚尔霍斯特(Annalena Zurhorst), 陈琴
出版社：
中国妇女出版社
出版时间：
2025
ISBN：
978-7-5127-2446-4
索书号：
B842.6-49/4421.2
分类号：
B842.6-49
页数：
16,205页
价格：
69.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书是一本交往指南，作者在书中讲述了自己的恋爱经历，以及朋友的背叛、父母的争吵、同伴的嘲讽、不被重视和不公平的对待等议题。并且，此书还总结了自我怀疑、单身困惑、关系紧张、分手之痛四大情感话题并提出解决
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中文图书
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作者
(德)爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特(Eva-Maria Zurhorst)，(德)安娜莱娜·楚尔霍斯特(Annalena Zurhorst), 陈琴
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