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大忙人枕边书: 情绪控制手册
:龙柒
作者：
龙柒
出版社：
中国画报出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-80220-374-7
索书号：
B842.6-49/4334
分类号：
B842.6-49
页数：
258页
价格：
29.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书始终抓住情绪这个中心环节，全面系统地提出了稳定情绪的有效方法，教读者如何认识自己的情绪，如何把握自己的情绪，从而让每一个看过此书的人，都能从中获得快乐、健康和事业成功的启示。
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索书号
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大忙人枕边书: 压力缓解手册
:龙柒
作者：
龙柒
出版社：
中国画报出版社
出版时间：
2009
ISBN：
978-7-80220-516-1
索书号：
B842.6-49/4334\2
分类号：
B842.6-49
页数：
7,258页
价格：
29.80
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本书分别从认识、来源、心态、性格、情感、收去、挫折等九个方面深入剖析了压力的各种表征，并提出了极具操作性的减压措施。
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1个月减轻精神压力
:(法)卡米尔·博诺(Camille Bonneau), 李凯
作者：
(法)卡米尔·博诺(Camille Bonneau), 李凯
出版社：
青岛出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5552-9195-4
索书号：
B842.6/4334
分类号：
B842.6
页数：
81页
价格：
45.00
丛书：
一步巴黎
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累借天数：
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本书是一本给精致女孩打造的好习惯养成图书，希望帮助读者用1个月的时间减轻在家里的生活压力，通过唤醒家人的意识、更好地分配家庭工作等方式来减压。
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文献类型
中文图书
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出版社
中国画报出版社
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青岛出版社
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中国画报出版社
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青岛出版社
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作者
龙柒
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(法)卡米尔·博诺(Camille Bonneau), 李凯
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龙柒
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(法)卡米尔·博诺(Camille Bonneau), 李凯
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出版年
2009
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