返回检索首页
我的图书馆登录
书 名
作 者
分类号
ISBN
索书号
主题词
出版社
任意词
每页显示
10
20
50
排序选项
排序方式
出版日期
索书号
出版社
排序方式
降序排列
升序排列
B842.6/4062\2
共有
1
条记录
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：
解压笔记本
:(日)有田秀穗, 冯阳
作者：
(日)有田秀穗, 冯阳
出版社：
中国科学技术出版社
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5046-8826-2
索书号：
B842.6/4062\2
分类号：
B842.6
页数：
218页
价格：
59.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书介绍了从大脑机制出发进行解压的新技术，介绍了压力的产生机制以及消除压力的原理。有田方法是指通过记录，客观观察自己消除压力中的不足之处，通过修正不良习惯，达到解压的效果。
详细信息
索书号
展开
缩小检索范围
文献类型
中文图书
(
1
)
出版社
中国科学技术出版社
(
1
)
只显示前10条......
中国科学技术出版社
(
1
)
查看更多信息......
作者
(日)有田秀穗, 冯阳
(
1
)
只显示前10条......
(日)有田秀穗, 冯阳
(
1
)
查看更多信息......
出版年
2021
(
1
)
只显示前10条......
2021
(
1
)
查看更多信息......
B842.6/4062\2
共有
1
条记录
页码：
1
/
1
每页显示：
10
记录
跳转：