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减压思维
:宋晓东
作者：
宋晓东
出版社：
天地出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5455-7079-3
索书号：
B842.6/3064
分类号：
B842.6
页数：
260页
价格：
59.80
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书在借鉴积极心理学“幸福2.0理论”的基础之上，总共提炼出20种思维方式。这些思维方式通俗易懂、容易上手，有助于青年朋友们在遇到压力难题的时候“即查即用”。
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高敏感是种天赋: 情绪管理篇
:(丹)伊尔斯·桑德（Ilse Sand）, 江晶
作者：
(丹)伊尔斯·桑德（Ilse Sand）, 江晶
出版社：
民主与建设出版社有限责任公司
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5139-3064-2
索书号：
B842.6-49/1024
分类号：
B842.6-49
页数：
210页
价格：
42.00
丛书：
竹石文化
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书作者伊尔丝·桑德总结多年授课和演讲的经历和作为心理治疗师所累积的经验，为高敏感族量身打造的治愈情绪、拥抱幸福的方法。从正视身体真实的感觉开始，引高敏感族找到当下的原始情绪，到如何与自己的想法保持距
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中文图书
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