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给上班族的减压枕边书
:徐帮学
作者:
徐帮学
出版社:
化学工业出版社
出版时间:
2008
ISBN:
978-7-122-00033-0
索书号:
B842.6/2859
分类号:
B842.6
页数:
244页
价格:
25.00
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书阐述了现代人的压力现状及形成原因、现代人的一些常见心理问题、男女间的压力差异,并提供了最实用、最简单的减压良方。
详细信息
索书号
展开
心理学与心理减压
:谭小芳,胡一夫
作者:
谭小芳,胡一夫
出版社:
中国纺织出版社
出版时间:
2017
ISBN:
978-7-5180-2859-7
索书号:
B842.6/3194
分类号:
B842.6
页数:
261页
价格:
35.00
丛书:
实用的心理调适自助手册
复本数:
在馆数:
累借天数:
累借次数:
本书先是针对现代人的压力进行分析,后针对诸多压力给出相应的减压方法,包括了“心灵自修:解码心理压力的秘密”“源头解惑:疲劳、紧张和压力是谁造成的”等内容。
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文献类型
中文图书
(
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)
出版社
中国纺织出版社
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)
化学工业出版社
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中国纺织出版社
(
1
)
化学工业出版社
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作者
徐帮学
(
1
)
谭小芳,胡一夫
(
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徐帮学
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)
谭小芳,胡一夫
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出版年
2008
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2017
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2008
(
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2017
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