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    反内耗: 如何化解我们内心的冲突:于德志

    作者:于德志 出版社:天地出版社 出版时间:2019 ISBN:978-7-5455-4876-1
    索书号:B84-49/1024.2 分类号:B84-49 页数:260页 价格:45.00
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    工作有一点变化,就彻夜辗转难眠,担心领导对自己不信任;考试还没开始,就担心自己考不过;恋人没及时回复信息,就开始胡思乱想;遇到事情需要选择,就左右为难,纠结很长一段时间;……焦虑、犹豫、纠结、自责……
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