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习得性无助
:赖翔晖
作者：
赖翔晖
出版社：
中国纺织出版社有限公司
出版时间：
2024
ISBN：
978-7-5229-1480-0
索书号：
B84/5786
分类号：
B84
页数：
200页
价格：
49.80
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本书从心理学实验入手，并结合现实案例，揭示了悲观、焦虑乃至抑郁背后的习得性无助，并对如何摆脱这种状态给出指导意见。
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中文图书
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