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断舍离
:(日)山下英子, 张雯
作者：
(日)山下英子, 张雯
出版社：
北京时代华文书局
出版时间：
2021
ISBN：
978-7-5699-3410-6
索书号：
B821-49/2214\8
分类号：
B821-49
页数：
208页
价格：
48.00
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从断舍离热潮开始，想学习整理的技术，美化家居环境；想切断对东西的执着，能更好的生活的人在增加。本书就是为了有“即使那样也不能扔掉……”这样的困扰的人们而作的！本书面向整理前的大前提——“扔掉事物”，一天整理一处的话，坚持一个月，就有愉快的生活在等着你。
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断舍离: 心灵减负篇
:(日)山下英子，(日)中村究, 孙律
作者：
(日)山下英子，(日)中村究, 孙律
出版社：
中国友谊出版公司
出版时间：
2015
ISBN：
978-7-5057-3473-9
索书号：
B821-49/2214
分类号：
B821-49
页数：
165页
价格：
29.80
复本数：
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本书列举了大量案例，突出介绍了三种急需断舍离疗法的群体：逃避现实型的拖延症群体，执着过去型的依赖症群体以及担忧未来型的抑郁症群体。山下英子携手著名心理医师中村究，开设心灵断舍离讲座，引导人们转换思考模式，把焦点放在成功完成的事情上，改用加分法生活，一点一点地累积判断力、自信心，不断进行自我肯定，并从中获得积极向上的力量。
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断舍离: 人生清单
:(日)山下英子, 许天小
作者：
(日)山下英子, 许天小
出版社：
北京时代华文书局
出版时间：
2016
ISBN：
978-7-5699-0646-2
索书号：
B821-49/2214\2
分类号：
B821-49
页数：
161页
价格：
32.00
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本书共三章，分别为：人生的谢幕离不开断舍离，为了毫无悔恨地面对死亡而必不可少的实践练习，编写人生清单。
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山下英子: 我的断舍离
:(日)山下英子, 张璐
作者：
(日)山下英子, 张璐
出版社：
湖南文艺出版社
出版时间：
2022
ISBN：
978-7-5726-0569-7
索书号：
B821-49/2214\9
分类号：
B821-49
页数：
255页
价格：
56.00
复本数：
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本书用丰富的案例来阐释断舍离的本意，从而解除误会，让人们珍惜自己，找回精神富足的生活和灿烂的笑容。
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家事断舍离
:(日)山下英子, 贾耀平
作者：
(日)山下英子, 贾耀平
出版社：
湖南文艺出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5404-9341-7
索书号：
B821-49/2214\5
分类号：
B821-49
页数：
214页
价格：
45.00
复本数：
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《家事断舍离》是山下英子专为日常整理写作的断舍离指南，教你在做家事的过程中思考并找到自己真正想吃的、想拥有的生活方式和空间，重塑令你舒适自在的生活风格。这本书将日常整理分为“早、晚、周末”家务，结合70余幅实拍图和80余幅手绘图帮助读者认清家事的本质，通过选择和决断，将烦琐的家事变成乐在其中的生活仪式，践行“断舍离”，逐步清理自己的生活空间，把小日子越过越轻盈。
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断舍离: 新版
:(日)山下英子, 贾耀平
作者：
(日)山下英子, 贾耀平
出版社：
湖南文艺出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5404-8930-4
索书号：
B821-49/2214\3
分类号：
B821-49
页数：
214页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
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本书内容包括：你之所以无法放手的原因；这就是断舍离的工作机制；断舍离改变人生；断舍离，怡然生活。
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方与圆的人生智慧课
:文德
作者：
文德
出版社：
浙江工商大学出版社
出版时间：
2017
ISBN：
978-7-5178-2214-1
索书号：
B821-49/0024\3
分类号：
B821-49
页数：
309页
价格：
48.00
复本数：
在馆数：
累借天数：
累借次数：
本书以理论联系实际，系统阐释了方与圆的人生大智慧，展现了方与圆的人生哲学。
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索书号
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108件小事
:(日)山下英子，(日)自凝心平, 陈璇璇
作者：
(日)山下英子，(日)自凝心平, 陈璇璇
出版社：
广西科学技术出版社
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5551-1214-3
索书号：
B821-49/2214\7
分类号：
B821-49
页数：
10,238页
价格：
45.00
复本数：
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累借天数：
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本书是相识多年的山下英子与自凝心平共同实践人生哲学的智慧总结。两大领域专家基于各自的生活实践和体验，共同提出了108个让生活变得更好的提示。每一个提示提出后，山下英子与自凝心平都从各自的领域和角度，阐述了其中深意。这108个提示从物品、语言、关系等生活层面，逐渐过渡到意识、改变、进化等精神层面，以启发读者在日常生活中提升自我觉察力，进行心灵的修行，拿回人生的主动权。
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索书号
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舍: 做减法的勇气
:(日)山下英子, 贾耀平
作者：
(日)山下英子, 贾耀平
出版社：
湖南文艺出版社
出版时间：
2020
ISBN：
978-7-5404-9573-2
索书号：
B821-49/2214\6
分类号：
B821-49
页数：
242页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
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本书将断舍离的焦点主义、三分法、留白法应用于定日程表、处理信息、提高会议效率等多种工作场景，摆脱瞎忙和低效。高效能人士先决定“不做之事”，而工作效率低下的人往往把文件都堆在办公桌上。高效不是用最短的时间做最多的事，而是将有限精力集中于最重要的事。
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索书号
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空海与断舍离
:(日)山下英子，(日)永田良一, 曲冰
作者：
(日)山下英子，(日)永田良一, 曲冰
出版社：
民主与建设出版社有限责任公司
出版时间：
2019
ISBN：
978-7-5139-2592-1
索书号：
B821-49/2214\4
分类号：
B821-49
页数：
222页
价格：
45.00
复本数：
在馆数：
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累借次数：
本书通过回顾“断舍离”思想的萌生和发展，展现了“断舍离”的思想内涵与日本古代高僧空海大师所创真言宗思想相似之处，并通过讲述空海大师一生的修行经历，将“断舍离”的精髓与空海大师生活方式进行类比，从流传千年的禅意哲学里找到“断舍离”能契合大众生活的思想根基。
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民主与建设出版社有限责任公司
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作者
(日)山下英子, 贾耀平
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(日)山下英子，(日)中村究, 孙律
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(日)山下英子，(日)自凝心平, 陈璇璇
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文德
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2019
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