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戒了吧,拖延症!
:吕楠
作者:
吕楠
出版社:
吉林文史出版社有限责任公司
出版时间:
2018
ISBN:
978-7-5472-5503-2
索书号:
B848.4/6044
分类号:
B848.4
页数:
181页
价格:
32.00
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本书解开了拖延症的行为模式、拖延的危害以及拖延产生的原因,给出了战胜拖延症的策略,并通过对内外行为动机的梳理,实现帮助拖延症患者们戒掉拖延症的目标。
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中文图书
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出版社
吉林文史出版社有限责任公司
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作者
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吕楠
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出版年
2018
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